Masterclass de Gimnasia Rítmica este sábado en Cross MAE Fitness

Masterclass de Gimnasia Rítmica este sábado en Cross MAE Fitness

Masterclass Gimnasia Rítmica con Alba Romero Guirado del Club Rítmica Jaraíz este sábado día 26 de septiembre en Cross MAE Fitness.

Beneficios Gimnasia Rítmica

BENEFICIOS FÍSICOS Y PSICOLÓGICOS

  • Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
  • Desarrolla el equilibrio y la coordinación de movimientos.
  • Favorece la orientación espacial.
  • Aumenta la velocidad de reacción.
  • Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
  • Mejora el aspecto general, ya que ayuda a corregir malas posturas y trastornos congénitos, como por ejemplo, escoliosis y pies planos.
  • Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo.
  • Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
  • Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
  • Favorece la expresión de emociones.

También, a parte de la parte técnica, nos comprometemos a proporcionar una educación integral a nuestro alumnado que incida el desarrollo de competencias psicosociales.

ATENDEREMOS AL DESARROLLO DE LOS SIGUIENTES ASPECTOS

  • Los valores y normas de convivencia.
  • Los hábitos de trabajo individual y en equipo.
  • Las actitudes de confianza en si mismo, sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad.
  • El respeto a la diferencia y el fomento de la igualdad.
  • La prevención y resolución pacífica de conflictos.
  • El conocimiento, valoración y cuidado de uno mismo y del entorno.
  • Las capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en las relaciones con los demás.
  • Las capacidades de aprender a aprender, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

Este tipo de danza puede ser practicado tanto para niñas, como niños. También trabajamos con distintos aparatos: Aro, Pelota, Cuerda, Mazas y Cinta.

Espero que os animéis a apuntar a tod@s las niñ@s, y que puedan tener la oportunidad de disfrutar de este maravilloso deporte! Os encantará!

Alba Romero – Club Gimnasia Rítmica Jaraíz

Horas: 

10:00 a 11:00 11:15: a 12:15 12:30 a 13:30 

  • Número máximo de plazas: 12.por cada hora.
  • Edad: de 4 a 16 años.
  • Lugar: Gimnasio Cross MAE Fitness.

PLAZO DE RESERVA ABIERTO

Teléfono: 927535312 / 671792229 o redes sociales.

NOTA: La Masterclass quedará anulada en el caso de no haber 4 Niñ@s como mínimo.   

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