El gimnasio Cross MAE Fitness ya tiene abierto el plazo de inscripción para sus clases de TRX. No te quedes sin tu plaza, es con aforo limitado y respetando todas las medidas sanitarias actuales. Los días de las clases serán los martes y los jueves.
Descripción
Actividad en la que se trabaja con el propio peso corporal. Debido a la posición en suspensión constante en la que se trabaja, se consigue tonificar todo el cuerpo. Principalmente el trabajo se concentra en el Core ó núcleo del cuerpo, aportando mayor seguridad en los movimientos y una gran estabilidad.
Está al alcance de todos los públicos y no se necesita gran variedad de material, únicamente el propio T.R.X.
- Días impartidos: martes y jueves
- Hora: 18:00.
- (12 plazas máximo).
Toda la información también en este cartel.
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