¡Comienza la Primavera!, Gimnasia Rítmica en Cross MAE Fitness

abril 1, 2019 Dpto. Redacción Navalmoral Deportes Gimnasia Rítmica, Más Deportes 0

Damos comienzo a las clases de gimnasia rítmica en Navalmoral de la Mata, si tienes entre 3 y 16 años no dudes en contactar con nosotros y probar sin compromiso! Los miércoles, de 16h a 18:00h en el gimnasio Cross MAE Fitness (Frente la gasolinera la bamba).

Aquí os dejamos un poquito de todos los beneficios de la gimnasia rítmica:
BENEFICIOS FÍSICOS Y PSICOLÓGICOS:

Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
Desarrolla el equilibrio y la coordinación de movimientos.
Favorece la orientación espacial.
Aumenta la velocidad de reacción.
Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
Mejora el aspecto general, ya que ayuda a corregir malas posturas y trastornos congénitos, como por ejemplo, escoliosis y pies planos.
Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo.
Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
Favorece la expresión de emociones.

También, a parte de la parte técnica, nos comprometemos a proporcionar una educación integral a nuestro alumnado que incida el desarrollo de competencias psicosociales.

ATENDEREMOS AL DESARROLLO DE LOS SIGUIENTES ASPECTOS:

Los valores y normas de convivencia.
Los hábitos de trabajo individual y en equipo.
Las actitudes de confianza en si mismo, sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad.
El respeto a la diferencia y el fomento de la igualdad.
La prevención y resolución pacífica de conflictos.
El conocimiento, valoración y cuidado de uno mismo y del entorno.
Las capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en las relaciones con los demás.
Las capacidades de aprender a aprender, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

Este tipo de danza puede ser practicado tanto para niñas, como niños.

Declaraciones de Alba Guirado

Espero que os animéis a apuntar a tod@s las niñ@s, y que puedan tener la oportunidad de disfrutar de este maravilloso deporte! Os encantará!
Alba Romero – Club Rítmica Jaraíz