Curso intensivo para todos los géneros de autodefensa basado en el método SIGMA. Aprende técnicas sencillas de ataque y defensa. Una manera diferente de aprender y crear seguridad en uno mismo.
No se necesita material específico y tampoco es necesario tener una preparación previa. Apto para cualquier nivel.
Plazo de inscripción abierto. PRIMER DIA GRATIS. Comienzo este sábado 5 de febrero, no te quedes sin tu plaza.
A partir del sábado día 26 comienza la jornada de actividades terapéuticas en el gimnasio Cross MAE Fitness. Se impartirán desde actividades de recreo hasta actividades didácticas, defensa personal, baile y mucho más. Los Objetivos [LEER MÁS]
Damos comienzo a las clases de gimnasia rítmica en Navalmoral de la Mata, si tienes entre 3 y 16 años no dudes en contactar con nosotros y probar sin compromiso! Los miércoles, de 16h a [LEER MÁS]
Este sábado 1 de agosto tienes una cita en Cross MAE Fitness, con la Masters Class de Gimnasia Rítmica gratuita que será impartida por Alba Romero. Si quieres empezar en esta disciplina deportiva no dudes [LEER MÁS]
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