¡Comienza la Primavera!, Gimnasia Rítmica en Cross MAE Fitness

Damos comienzo a las clases de gimnasia rítmica en Navalmoral de la Mata, si tienes entre 3 y 16 años no dudes en contactar con nosotros y probar sin compromiso! Los miércoles, de 16h a 18:00h en el gimnasio Cross MAE Fitness (Frente la gasolinera la bamba).

Aquí os dejamos un poquito de todos los beneficios de la gimnasia rítmica:
BENEFICIOS FÍSICOS Y PSICOLÓGICOS:

• Aumenta la flexibilidad y fortalece todos los grupos musculares.
• Desarrolla el equilibrio y la coordinación de movimientos.
• Favorece la orientación espacial.
• Aumenta la velocidad de reacción.
• Favorece la circulación sanguínea, el drenaje de líquidos y toxinas.
• Mejora el aspecto general, ya que ayuda a corregir malas posturas y trastornos congénitos, como por ejemplo, escoliosis y pies planos.
• Desarrolla el oído musical y el sentido del ritmo.
• Ejercita la memoria a corto y largo plazo.
• Desarrolla el sentido de la armonía y la estética.
• Favorece la expresión de emociones.

También, a parte de la parte técnica, nos comprometemos a proporcionar una educación integral a nuestro alumnado que incida el desarrollo de competencias psicosociales.

ATENDEREMOS AL DESARROLLO DE LOS SIGUIENTES ASPECTOS:

• Los valores y normas de convivencia.
• Los hábitos de trabajo individual y en equipo.
• Las actitudes de confianza en si mismo, sentido crítico, iniciativa personal, curiosidad, interés y creatividad.
• El respeto a la diferencia y el fomento de la igualdad.
• La prevención y resolución pacífica de conflictos.
• El conocimiento, valoración y cuidado de uno mismo y del entorno.
• Las capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en las relaciones con los demás.
• Las capacidades de aprender a aprender, tomar decisiones y asumir responsabilidades.

Este tipo de danza puede ser practicado tanto para niñas, como niños.

Declaraciones de Alba Guirado

Espero que os animéis a apuntar a tod@s las niñ@s, y que puedan tener la oportunidad de disfrutar de este maravilloso deporte! Os encantará!

Alba Romero – Club Rítmica Jaraíz

RESERVA TU PLAZA en Cross MAE Fitness

• Carretera N/V km. 179 s/n ( frente a la Gasolinera Repsol «la Bamba)Navalmoral de la Mata
• Teléfono: 927 53 53 12
• email: crossmaefitness@gmail.com

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